Oordelen

Zojuist zit ik tijdens de lunch te werken aan een nieuwe blog. Ik ga wel eens uit lunchen om even alle to do’s thuis los te kunnen laten en tijd te nemen voor mezelf en mijn gedachten. Ondertussen zit ik dan op mijn laptop te tikken wat in me opkomt en probeer ik dit op een liefdevolle manier naar mezelf te doen. Ik bedoel hiermee dat ik met plezier en vanuit mijn hart wil schrijven in plaats van dat het voelt als een verplichting.

Vanochtend nog heb ik bij Bas mijn hart gelucht dat ik soms het gevoel heb dat het me even niet lukt om alle ballen hoog te houden. Het opzetten van een eigen bedrijf, een gezinsleven, het huishouden en een sociaal leven erg belangrijk vinden. Daarnaast gebeuren er allerlei dingen waar ik weinig invloed op heb. Het enige waar ik invloed op heb is hoe ik ermee omga. En ook al kun je het zelf, soms is het fijn als iemand zegt; ‘wees eens niet zo streng voor jezelf, je bent een fantastische vrouw en doet het super!’.

Tijdens de lunch komt er een vrouw aan het tafeltje naast me zitten. Ze draagt een fijne energie met zich mee, ze vraagt of het oké is als ze het tafeltje naast mij in gebruik neemt. 'Natuurlijk!' Is mijn antwoord. En ik ga verder met waar ik mee bezig was. Ze bestelt een kop thee, kijkt wat op haar telefoon en staart wat voor zich uit. Ik voel ergens de behoefte om contact met haar te maken maar doe dit niet. Ik kijk haar aan en glimlach. Ze glimlacht terug.

Ze drinkt haar kop thee op en trekt haar jas aan om af te gaan rekenen en loopt per ongeluk te dicht langs het tafeltje naast haar waardoor er een klein beetje thee uit het glas van de dame aan dit tafeltje morst. Er volgt een flink en luid gemopper, niet gericht aan de vrouw maar wel hard genoeg zodat ze het duidelijk kan horen.

De vrouw draait zich om richting de dames aan het tafeltje, maakt oogcontact en bied haar excuses aan. ‘Sorry, ik had het niet in de gaten’. De dame aan het tafeltje kijkt weg en moppert opnieuw tegen haar vriendin. Hoe belachelijk het wel niet is en dat mensen tegenwoordig nergens meer naar kijken. De vrouw glimlacht zacht en draait zich om, om af te gaan rekenen. Bij vertrekt kijkt ze de dames nog eens vriendelijk aan maar de dames negeren haar en hebben het nog maar eens over hoe belachelijk het is dat ze nu wat van haar thee gemorst heeft. De vrouw trekt vervolgens met een zachte glimlach de deur achter zich dicht.

Ik zie het gebeuren en ik besluit om het hier te delen. Om de boodschap van deze gebeurtenis bespreekbaar te maken. Ik zag een krachtig persoon die zich kwetsbaar op durfde te stellen door contact te maken met iemand die niet al te vriendelijk overkwam. Een vrouw die er voor koos om dicht bij zichzelf te blijven door excuses aan te bieden en met een glimlach te vertrekken.

Laten we als vrouwen, en als mensheid, eens wat zachter voor elkaar (en voor onszelf) zijn en minder snel oordelen. En laten we vooral weer proberen in verbinding te komen met elkaar. Bijvoorbeeld door het maken van oogcontact en een vriendelijke glimlach.

Wat een powervrouw! Aan haar en aan alle krachtige kwetsbare vrouwen: ‘Wees niet streng voor jezelf, je bent een fantastische vrouw en je doet het super!’.

Herken jij in bovenstaande verhaal iets van jezelf? Ik namelijk wel, en niet alleen in de krachtige kwetsbare vrouw maar ook in de vrouw die wellicht iets te snel oordeelt.

We zijn allemaal gewend om op een bepaalde manier te ‘oordelen’. De functies van ons hoofdbrein zijn namelijk waarnemen, denken en betekenis geven. Wat niet wil zeggen dat deze ‘oordelen’ ook altijd kloppend zijn!

Hoe zou jouw oordeel veranderen als je de situatie zou bekijken vanuit je hart? Wanneer waardering, verbinding en emotie meegenomen worden? Of wanneer we onze buik erbij betrekken? Als we ons afvragen wat diep van binnen belangrijk is als het gaat om onze identiteit, zelfbehoud en in actie komen in relatie tot het gedrag wat we laten zien?

Zouden we dan iets in onszelf ontdekken waar we wat mee kunnen? Waar we iets van kunnen leren en verder mee kunnen komen?

Ik geloof van wel! Tijdens de opleiding tot MBIT Master Coach heb ik geleerd om te werken met je meerdere breinen en vanuit balans aan de slag te gaan met uitdagingen die op je pad komen.

Ben jij benieuwd wat mbit coaching voor jou kan betekenen? Neem dan vrijblijvend contact met me op.